Kl. 16.00: 18 km. på 80.15 minutter. (4.28 pr. km.)
Jeg løb en tur i Klokkedal og Boller skov med Camping Niels.
I alt på dagen: 18 km.
I alt på ugen: 133,5 km.
Evaluering af ugen:
Helt overordnet set, så er ugens træning forløbet ganske okay. Dog døjer jeg stadig lidt med min ankel, som jeg nævnte den anden dag.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar