onsdag den 23. maj 2018

Træning onsdag d. 23/5 - 2018

Kl. 10.00: 10 km. på 43.10 minutter. (4.19 pr. km.)
Løb en tur i Aalborg med min gode ven Jacob cyklende ved siden af.

Kl. 17.00: 10 km. på 40.50 minutter. (4.05 pr. km.)
Tilbage i Horsens. Løb en tur ud for enden ad Bollerstien og retur. Forlængede turen med en sløjfe rundt i kvarteret. Kristina cyklede med mig.

I alt på dagen: 20 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar