Kl. 10.00: 10,7 km. på 48.35 minutter. (4.33 pr. km.)
Rolig tur med Jeppe.
Kl. 18.00: 11,2 km. på 52.00 minutter. (4.39 pr. km.)
Joggede en rolig tur ved Nørrestrand med Poul Erik og Henrik Holm. Vi slog også et smut ned omkring Langelinje, hvor vi var en tur i vandet. Hyggelig tur.
I alt på dagen: 21,9 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar