Kl. 17.00: 12,6 km. på 56.05 minutter. (4.27 pr. km.)
En restitutionstur ude i Bollerskov sammen med Bekim. Jeg var en anelse ristet i stængerne. Men jeg har heller ikke rigtig haft mulighed for at restituere efter gårsdagens løb. Skulle på arbejde resten af dagen i går, og så har jeg også været på arbejde fra 6.30 til 15.00 i dag, så jeg ser frem til at få slappet lidt af nu.
I alt på dagen: 12,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar