Træning fredag d. 14/6 - 2013

Kl. 5.45: 7,6 km. på 32.40 minutter. (4.18 pr. km.)
Løb til arbejde. Løb i Bygholm park.

Kl. 15.00: 7,6 km. på 31.20 minutter. (4.07 pr. km.)
Løb hjem fra arbejde. Samme tur som i morges.

I alt på dagen: 15,2 km.