Kl. 7.45: 12,8 km. på 69.50 minutter. (5.28 pr. km.)
Meget rolig morgen restitutionstur. Jeg var smadret som følge af gårsdagens styrkeøvelser, som jeg lige skal vænne mig til, samtidig med at jeg fortsat har problemer min hase og baglår/balle.
I alt på dagen: 12,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar