søndag den 4. januar 2026

Træning søndag d. 4/1 - 2026

Kl. 11.30: 13,5 km. på 65.40 minutter. (4.52 pr. km.)
Joggede en rolig snevejrstur. Først en tur ud for enden ad Bollerstien, hvorfra jeg vendte og løb ind mod byen og ud til Husodde strand, hvor turen endte. Jeg var en tur i det iskolde vand.

I alt på dagen: 13,5 km.
I alt på ugen: 110 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar