mandag den 26. januar 2026

Træning mandag d. 26/1 - 2026

Kl. 16.00: 12,6 km. på 59.30 minutter. (4.43 pr. km.) + styrketræning
Jeg løb en tur ud til Sejet ad Bollervej, hvorfra jeg igen ad Bollervej løb retur og endte turen ovre i træningscentret.

I alt på dagen: 12,6 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar