Kl. 16.00: 18,3 km. på 103.30 minutter. (5.39 pr. km.)
Tilbage i Horsens, hvor jeg joggede en tur ude fra min mor. Jeg løb på Bryrupbanestien, i Bygholm park, ude i plantagen syd for Bygholm sø for til sidst at løbe rundt om søen. En ret vanvittig tur. Der lå sindsygt meget fygesne på langt størstedelen af turen. Det var faktisk kun de sidste 6,5 km. af turen, som gik omkring Bygholm sø, hvor underlaget var ok. Jeg lå derfor og rodede rundt nede omkring 5.50-6.00 pr. km. på størstedelen af turen. Mit hovede var fyldt op af en masse ting og turen fungerede derfor lidt som et afbræk. Jeg tror faktisk at dagens tur er den løbetur i alle de år jeg har løbet, hvor gennemsnitsfarten har været langsomst. I hvert fald hvis vi snakker løbeture, hvor jeg har løbet alene. Jeg har da haft ture sammen med langsomme løbere, hvor jeg har løbet noget lignende og langsommere.
I alt på dagen: 18,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar