Kl. 6.45: 8,1 km. på 38.15 minutter. (4.43 pr. km.)
Joggede hjem fra nattevagt.
Kl. 17.00: 20 km. på 86.35 minutter. (4.20 pr. km.)
Løb først 10 km. på Bollerstien og i skoven med Jeppe, hvorefter jeg løb resten af turen i byen i forbindelse med at skulle på stationen for at tage imod Steffen. Min cykel var placeret dernede som han kunne cykle på hjem til mig, mens jeg selv løb.
I alt på dagen: 28,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar