torsdag den 28. juli 2022

Træning torsdag d. 28/7 - 2022

Kl. 8.30: 21,7 km. på 92.10 minutter. (4.15 pr. km.)
Tur sammen med Kenni. Vi løb ned gennem Bygholm park, nord om byen ad stierne ved Nørrestrand samt ud omkring Stensballe.

Kl. 15.45: 4,3 km. på 24.00 minutter. (5.34 pr. km.) Joggede en kort tur med min svoger.

I alt på dagen: 26 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar