Kl. 8.15: 10 km. på 44.05 minutter. (4.24 pr. km.)
Morgentur. Bollerstien og lidt i skoven.
Kl. 20.30: 10 km. på 40.55 minutter. (4.05 pr. km.)
Løb den samme tur som i morges. Jeg kom lidt senere afsted end håbet, men jeg har bygget skur hele dagen, hvilket skulle afsluttes, inden jeg kom afsted.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar