Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 30. juli 2022
Træning lørdag d. 30/7 - 2022
Kl. 7.30: 16 km. på 74.05 minutter. (4.38 pr. km.)
Morgen joggetur sammen med Sissel Møller o Martin Kjær. Turen startede og sluttede i Bygholm park, hvorfra vi løb en tur ud på stierne ved Nørrestrand.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar