søndag den 24. juli 2022

Træning søndag d. 24/7 - 2022

Kl. 8.15: 20,4 km. på 95.55 minutter. (4.42 pr. km.)
Joggede en tur med Martin Kjær og Sissel Møller. Vi var en tur ude omkring Bygholm sø samt ude omkring Kørup. Sidstnævnte har tidligere været udtaget på det danske landshold både på banen og cross. Hun har løbet 17.11 på 5000m. og 35.30 på 10 km. hvilket jo er et ganske fornuftigt niveau af en kvindelig løber. Hun er netop flyttet til Horsens.

I alt på dagen: 20,4 km.
I alt på ugen: 128,3 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar