Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 17. juli 2022
Træning søndag d. 17/7 - 2022
Kl. 11.15: 12,8 km. på 57.35 minutter. (4.30 pr. km.)
Tur i Boller skov.
I alt på dagen: 12,8 km.
I alt på ugen: 102,5 km.
Evaluering af ugen:
Mængden i denne uge har været reduceret en hel del i forhold til de seneste 4 uger.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar