Træning onsdag d. 18/8 - 2021

Kl. 8.00: 14 km. på 66.55 minutter. (4.47 pr. km.)
Morgen restitutionstur i Boller skov.

Kl. 22.30: 8,1 km. på 35.55 minutter. (4.25 pr. km.)
Kort aftentur hjem fra arbejde.

I alt på dagen: 22,1 km.