Kl. 11.30: 32 km. på 172.30 minutter. (5.23 pr. km.)
Lang tur sammen med min kollega Kim. Selvom tempoet for mig var ganske langsomt, så var jeg alligevel godt tømt for energi til sidst. Det var trods alt en løbetur på næsten 3 timer.
I alt på dagen: 32 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar