Træning søndag d. 13/6 - 2021

Kl. 8.30: 19,5 km. på 89.55 minutter. (4.37 pr. km.)
En stille og rolig joggetur i det vestjyske.

I alt på dagen: 19,5 km.
I alt på ugen: 141 km.

Evaluering af ugen:
En ok træningsuge, hvor jeg om torsdagen fik løbet mit første intervalpas i længere tid.