Kl. 7.00: 8,1 km. på 38.40 minutter. (4.47 pr. km.)
En stille restitutionstur hjem fra nattevagt.
Kl. 16.15: 12,7 km. på 60.45 minutter. (4.47 pr. km.)
Joggede en rolig restitutionstur i Boller skov med babyjogger. Jeg valgte at tage Alma med i babyjogger på dagens tur for på den måde at holde farten nede. Jeg endte jo med at trykke lidt ekstra på gas pedalen i går.
I alt på dagen:: 20,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar