Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 23. marts 2021
Træning mandag d. 22/3 - 2021
Kl. 8.30: 15,2 km. på 67.40 minutter. (4.27 pr. km.)
Morgentur i Boller skov.
Kl. 16.45: 10 km. på 39.20 minutter. (3.56 pr. km.)
Løb en lille tur på Bollerstien samt en lille sløjfe i skoven.
I alt på dagen: 25,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar