Kl. 7.00: 10 km. på 46.15 minutter. (4.37 pr. km.)
Morgentur hjem fra nattevagt. Godt man ikke løb denne tur en time senere. Så havde jeg muligvis været vidne til et skuddrab.
Kl. 15.45: 10 km. på 44.45 minutter. (4.28 pr. km.)
Rolig tur på Bollerstien og i skoven.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar