Kl. 13.00: 7,3 km. på 35.05 minutter. (4.49 pr. km.)
Joggede en kort tur ned ned omkring centrum, hvor jeg lige skulle aflevere nogle ting.
Kl. 16.45: 8,4 km. på 37.05 minutter. (4.25 pr. km.)
Løb en transport tur ud til min mor.
I alt på dagen: 15,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar