Træning mandag d. 15/4 - 2019

Kl. 9.45: 10 km. på 46.20 minutter. (4.38 pr. km.)
Tur på Bollerstien og i Boller skov.

Kl. 16.30: 10,2 km. på 43.10 minutter. (4.14 pr. km.)
Jeg løb igen en tur på Bollerstien og i Boller skov. Jeg endte turen nede hos min far.

I alt på dagen: 20,2 km.