Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 7. juli 2017
Træning fredag d. 7/7 - 2017
Kl. 6.15: 15,2 km. på 67.10 minutter. (4.25 pr. km.)
Morgentur i Boller skov.
Kl. 15.00: 11,7 km. på 46.25 minutter. (3.58 pr. km.)
Løb en tur ud omkring Bygholm sø.
I alt på dagen: 26,9 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar