Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 5. juli 2017
Træning onsdag d. 5/7 - 2017
Kl. 10.00: 15,7 km. på 71.40 minutter. (4.34 pr. km.)
Joggede Kørup-turen.
Kl. 22.45: 10,3 km. på 44.20 minutter. (4.18 pr. km.)
Løb hjem fra arbejde. Slog en sløjfe ud omkring Stensballe.
I alt på dagen: 26 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar