lørdag den 12. april 2014

Traening loerdag d. 12/4 - 2014

Kl. 8.00: 6 km. paa 26.15 minutter. (4.22 pr. km.)
En kort tur sammen med Bekim. Vi lavede et par smaa ryk undervejs.

I alt paa dagen> 6 km.

Saa er der ikke andet tilbage, end at sige> Vi ses paa den anden side. Som jeg skrev i mit indlaeg fra i torsdags, enten saa koerer det bare, eller ogsaa gaar jeg ned med et brag. Den skal ha fuld smadder, og jeg kommer i den grad til at faa min sag for! Intet er givet paa forhaand. Der skal ydes for at nydes.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar