Træning tirsdag d. 28/3 - 2023

Kl. 13.00: 15 km. på 63.30 minutter. (4.14 pr. km.)
Tur på stierne ved Nørrestrand samt ud omkring Stensballe. Let progressivt. Turen startede og sluttede fra arbejdet.

Kl. 15.00: 30 minutters spinning.

I alt på dagen: 15 km.