Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 25. marts 2023
Træning fredag d. 24/3 - 2023
Kl. 14.45: 10 km. på 46.30 minutter. (4.39 pr. km.)
Kl. 19.45: 10 km. på 44.30 minutter. (4.27 pr. km.)
Joggede 2 ture på Bollerstien og i skoven.
I alt på dagen: 20 km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar