Kl. 8.45: 10 km. på 46.55 minutter. (4.41 pr. km.)
Morgentur på Bollerstien og i skoven.
Kl. 14.00: 10 km. på 42.50 minutter. (4.17 pr. km.)
Løb en lille tur på stierne ved Nørrestrand. Turen startede og sluttede oppe fra arbejdet.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar