Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 8. maj 2021
Træning fredag d. 7/5 - 2021
Kl. 6.45: 10 km. på 44.30 minutter. (4.27 pr. km.)
Løb hjem fra nattevagt.
Kl. 15.30: 16 km. på 74.35 minutter. (4.40 pr. km.)
Rolig tur ude i Boller skov.
I alt på dagen: 26 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar