søndag den 23. maj 2021

Træning lørdag d. 22/5 - 2021

Kl. 7.00: 8,1 km. på 36.10 minutter. (4.28 pr. km.)
Morgentur. Løb hjem fra nattevagt.

Kl. 16.30: 12,7 km. på 56.05 minutter. (4.25 pr. km.)
En stille tur ude i Boller skov.

I alt på dagen: 20,8 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar