Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 6. februar 2021
Træning lørdag d. 6/2 - 2021
Kl. 11.45: 20,2 km. på 89.40 minutter. (4.26 pr. km.)
Tur i Aalborg, hvor de første små 7 km. blev løbet med Mikael i lige under 5.00 pr. km. hvorefter jeg løb resten alene i ca. 4.10 snit.
I alt på dagen: 20,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar