fredag den 11. september 2020

Træning torsdag d. 10/9 - 2020

Kl. 7.30: 11 km. på 49.30 minutter. (4.30 pr. km.)
Morgentur på Bollerstien og i skoven.

Kl. 14.00: 10 km. på 42.40 minutter. (4.16 pr. km.)
Løb til arbejde.

I alt på dagen: 21 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar