Træning fredag d. 18/9 - 2020

Kl. 14.45: 20 km. på 102.55 minutter. (5.09 pr. km.)
Joggede en tur ude i Boller skov sammen med min kollega Kim.

Kl. 21.30: 11,1 km. på 51.10 minutter. (4.37 pr. km.)
Løb til arbejde.

I alt på dagen: 31,1 km.