Træning fredag d. 4/9 - 2020

Kl. 14.00: 18 km. på 76.15 minutter. (4.14 pr. km.)
Jeg løb en progressiv tur i Klokkedal og Boller skov. Jeg følte mig ganske fint løbende.

Kl. 22.00: 4 km. på 19.25 minutter. (4.51 pr. km.)
En helt kort transport tur til arbejdet.

I alt på dagen: 22 km.