Træning lørdag d. 23/3 - 2019

Kl. 16.15: 40 km. på mountainbike + 3 km. løb på bånd med 12 km/t.
Jeg cyklede en tur, hvor over halvdelen af turen blev kørt i skoven. Da jeg kom hjem hoppede jeg direkte ind på båndet og tog en helt kort tur.

I alt på dagen: 3 km.