mandag den 12. februar 2018

Træning mandag d. 12/2 - 2018

Kl. 16.15: 13,7 km. på 59.35 minutter. (4.21 pr. km.)
Tur ude i Boller skov.

Kl. 21.30: 11,7 km. på 49.10 minutter. (4.12 pr. km.)
Jeg løb til arbejde. Slog et smut ud omkring Stensballe undervejs. Jeg var generelt fint løbende i dag.

I alt på dagen: 25,4 km.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar