Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 30. april 2015
Træning onsdag d. 29/4 - 2015
Kl. 17.00: 10 km. på 48 minutter. (4.48 pr. km.)
Restitutionstur sammen med Holm. Benene har det efter omstændighederne ganske okay efterhånden.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar