lørdag den 4. april 2015

Træning lørdag d. 4/4 - 2015

Kl. 6.00: 11,2 km. på 49.45 minutter. (4.26 pr. km.)
Løb til arbejde. En tur ud omkring Stensballe.

Kl. 15.15: 12,6 km. på 53.20 minutter. (4.14 pr. km.)
Løb hjem fra arbejde. Løb lidt i Bygholm park, samt lidt ud ad Bollerstien. Jeg følte mig ganske frisk på begge dagens løbeture.

I alt på dagen: 23,8 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar