Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 13. april 2015
Træning mandag d. 13/4 - 2015
Kl. 12.15: 7,7 km. på 35.50 minutter. (4.39 pr. km.)
Restitutionstur i Bygholm park.
Kl. 17.15: 8,8 km. på 38.40 minutter. (4.24 pr. km.)
Bollerstien tur/retur sammen med Henrik Holm. Stille og roligt.
I alt på dagen: 16,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar