Træning tirsdag d. 2/7 - 2013

Kl. 15.00: 8 km. på 36.40 minutter. (4.35 pr. km.)
Joggetur hjem fra arbejde.

Kl. 21.00: 6 km. på 25.20 minutter. (4.13 pr. km.)
Endnu en kort tur.

I alt på dagen: 14 km.