Træning søndag d. 4/10 - 2026

Kl. 15.45: 10 km. på 44.05 minutter. (4.24 pr. km.) + styrketræning.
Jeg løb på Dagnæs stadion, lige inden jeg tog videre op og lavede styrke.

I alt på dagen: 10 km.
I alt på ugen: 92 km.