lørdag den 10. oktober 2026

Træning lørdag d. 10/10 - 2026

Kl. 10.15: 12,8 km. på 62.20 minutter. (4.52 pr. km.)
Tur i Boller skov. Jeg havde sgu lidt gummiben i dag. I går valgte jeg at lave styrke nogle timer efter en lidt længere tur. Det kunne jeg også i går godt mærke var lidt hårdt for benene. Det sad lidt i dag.

I alt på dagen: 12,8 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar