Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 12. oktober 2026
Træning mandag d. 12/10 - 2026
Kl. 13.30: 12,8 km. på 59.20 minutter. (4.38 pr. km.)
Tur i Boller skov.
Kl. 18.00: Styrketræning.
I alt på dagen: 12,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar