Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 31. juli 2023
Træning mandag d. 31/7 - 2023
Kl. 10.00: 10,9 km. på 51.35 minutter. (4.44 pr. km.)
Kl. 17.00: 10,9 km. på 47.35 minutter. (4.22 pr. km.)
2 ens ture i Boller skov.
I alt på dagen: 21,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar