fredag den 21. juli 2023

Træning fredag d. 21/7 - 2023

Kl. 7.30: 28 km. på 123.15 minutter. (4.24 pr. km.)
Lang tur med Jeppe og Kenni. Bygholm sø, Bryrupbanestien, Nørrestrand, Stnsballe, hvorefter vi løb retur ad Strandpromenaden og Høegh Guldbergsgade. Jeg var frisk hele vejen.

I alt på dagen: 28 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar