Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 8. december 2018
Træning lørdag d. 8/12 - 2018
Kl. 8.00: 30 km. på 140.30 minutter. (4.41 pr. km.)
Rolig langtur sammen med Jeppe. Vi løb I Klokkedal skov, over Purhøj, gennem Bjerre skov samt i Boller skov.
I alt på dagen: 30 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar