Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 28. december 2018
Træning fredag d. 28/12 - 2018
Kl. 9.00: 30 km. på 133.45 minutter. (4.27 pr. km.)
Lang tur, som blev løbet i Boller skov, Klokkedal skov, ud gennem Rold skov, for til sidst igen at løbe i Boller skov. Jeg var fint løbende i dag.
I alt på dagen: 30 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar