Træning onsdag d. 8/3 - 2017

Kl. 6.45: 8 km. på 34.15 minutter. (4.17 pr. km.)
Løb hjem fra nattevagt.

Kl. 15.00: 12 km. på 53.25 minutter. (4.27 pr. km.)
Tur på skovstierne omkring Bygholm sø. Endte oppe på arbejdet.

I alt på dagen: 20 km.