Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 1. marts 2017
Træning onsdag d. 1/3 - 2017
Kl. 14.30: 15,7 km. på 66.25 minutter. (4.14 pr. km.)
Løb en tur på skovstierne omkring Bygholm sø samt sløjfen ud omkring Kørup. Let progressiv tur. Jeg var udmærket løbende.
I alt på dagen: 15,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar